Bewegung und Mobilität
„Wer rastet, der rostet“
Das besagt bereits ein altes Sprichwort. Und tatsächlich ist es so, dass Menschen, die im Rahmen Ihrer Möglichkeiten beweglich sind, am gesellschaftlichen Leben teilnehmen und sich nicht ins Abseits stellen, oft gesunder und vitaler sind. Eine gesteigerte mentale Fitness und eine höhere Mobilität, besonders dann, wenn Verschleiß den Knochen und Gelenken zusetzt, muss es Ziel sein, mobil zu bleiben. Wie und womit das funktionieren könnte, erfahrt Ihr hier im Themenblog.
Johanna erklärt Bockshornkleesamen
Bockshornklee und Bockshornkleesamen, welche schon seit der Antike ihren Zauber als Heilkräuter verbreiten, erleben nicht umsonst eine regelrechte Renaissance.
Weihrauch H15 Interview mit Mikronährstoff Experten Ulrich
Der Mikronährstoff-Experte Uli Fischer über Weihrauch H15 und seine mögliche Rolle bei der Schmerztherapie.
Joana erklärt den Weihrauch
Die traditionelle indische Naturheilkunde ist schon seit 5000 Jahren auf den Spuren des Weihrauch mit seinen ätherischen Ölen.
Thermokosmetik
Auch leichte Schmerzen beeinträchtigen unseren Alltag. So setzten Sie Wärme oder Kälte richtig zur Schmerzbehandlung ein.